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Per comprendere come fare per far valere chi sono è indispensabile iniziare ad affermare sè stessi. In questo articolo vediamo come fare Continue reading
Come far valere chi sono
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Archivio tag: benessere
Cos’è la Psicoterapia? Qual è la sua efficacia?
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In che modo possiamo definire la psicoterapia? E’ davvero efficace? Quali sono gli approcci e quali le differenze tra loro?
Nel presente articolo risponderò in breve a queste domande. Continue reading
Il tempo per sé stessi
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I ritmi di lavoro sempre più pressanti e le incombenze che la vita privata e la famiglia ci richiedono, rischiano di mettere i bisogni della persona al secondo posto. Continue reading