Come affrontare la paura del giudizio degli altri

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Oggi voglio parlare in particolare dell’ansia che molte persone percepiscono all’interno delle relazioni con gli altri causata spesso dal timore del loro giudizio chiamata appunto ansia sociale, indicando come è possibile affrontarla. Continue reading

Come si sviluppa la personalità? Il bambino che sono stato

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Come si sviluppa la personalità? Quanto realmente la nostra infanzia e adolescenza influenza ciò che siamo oggi? Cercherò di dare qualche semplice risposta a queste complesse domande utilizzando la teoria dell’Analisi Transazionale. Continue reading

Un modo interessante di comprendere i comportamenti: L’Analisi Transazionale

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In questo articolo desidero parlarvi dell’approccio con cui lavoro e che sto approfondendo all’interno del percorso formativo in psicoterapia: L’Analisi Transazionale. Continue reading

Io valgo? Mi piaccio? Sto bene con me e con gli altri?

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Dal sondaggio che avevo creato su questo blog, alla domanda “Quali sono gli argomenti che vorresti approfondire mediante serate, corsi, gruppi?” molti di voi hanno risposto L’AUTOSTIMA. Mi sono quindi chiesta: come mai è un concetto così popolare? Continue reading